毛豆炒肉怎么做好吃竅門(毛豆炒肉不辣的做法大全)

一顆顆小豆子，補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)需求。而且很好下飯。

By 梨子730 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

• 毛豆 300g
• 瘦肉 50g
• 醬油 5g
• 植物油 30g
• 鹽 3g

1、把材料準(zhǔn)備好。

2、把毛豆用用清水泡一下。

3、把毛豆放在砂鍋里大火煮。

4、在毛豆煮開后，加入少許鹽。繼續(xù)煮6分鐘。

5、把青椒和西紅柿清洗干凈后，改刀成小塊。

6、把瘦肉改刀成小粒狀。

7、毛豆煮好后，瀝干水分。

8、把砂鍋倒入少許植物油。燒開。

9、把青椒下入砂鍋中。把青椒炒至5成熟。

10、把瘦肉下入鍋中，炒至瘦肉發(fā)白。

11、把煮熟的毛豆，下入鍋中翻炒。

12、下入西紅柿，翻炒后。

13、小火燜6分鐘。放入調(diào)料后就可以食用。

14、成品圖

15、成品圖

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