如何炒鴨血好吃又簡單_如何炒鴨血好吃又簡單視頻

我心中的冬日限定，鴨血遇上大蒜周末好菜，小炒后加上太太樂鮮汁口味，鮮香上口下酒，飯一個舒服好吃，而且對胃腸蠕動功能較好。愛吃東西并不貴又簡單易學。我心中的冬日限定分享！

By 涓涓小溪長流水

• 鴨血 1盒
• 大蒜 1把
• 香腸 半根
• 辣椒醬 半勺
• 太太樂三重鮮0添加 1勺
• 太太樂原味鮮 1勺
• 橄欖油 1勺

1、冬日暖陽菜 大蒜鴨血鮮香

2、食材：鴨血 大蒜 辣椒醬 原味鮮

3、血淖水

4、大蒜 香腸切碎

5、下油

6、入香腸

7、下大蒜

8、翻炒均勻

9、下淖好水血

10、翻炒均勻

11、入鮮湯汁翻炒出鍋，好香味

12、簡單的冬日限定吃食，好味

好吃的大蒜鴨血菜，周末限定愛食的味道，香辣按自家口味，謝謝你的關注，分享互動交流。

1.預防缺鐵性貧血/p>

動物血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用。處于生長發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴，可以防治缺鐵性貧血，并能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥。

2.人體“清道夫”

鴨血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害；現代醫(yī)學研究發(fā)現，鴨血中的蛋白質經胃酸分解后，可產生一種消毒及潤腸的物質，這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，然后通過排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的“清道夫”。

3.止血凝血

鴨血含有維生素Ｋ，能促使血液凝固，因此有止血作用。

4.病后調養(yǎng)

鴨血還能為人體提供多種微量元素，對營養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調養(yǎng)都有益處，可用于治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等癥。

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