什么是健康教育、什么是健康教育學(xué)

健康教育是公共衛(wèi)生中的一個(gè)重要內(nèi)容，那么他們的具體內(nèi)容是指什么呢？定義又是怎樣的呢？今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。

健康教育是通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹立健康觀念 ，自愿采納有利于健康的行為、生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。

健康的決定因素

從健康教育的角度，影響健康的因素分以下四類：

1.行為與生活方式因素

是指給個(gè)人、群體乃至社會(huì)的健康帶來(lái)直接或間接危害的，人們自身的不良行為和生活方式，它對(duì)機(jī)體具有潛襲性、累積性和廣泛影響性的特點(diǎn)。

2.環(huán)境因素

是指以人為主體的外部世界，或說(shuō)圍繞人們的客觀事件的總和。包含自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。

3.生物學(xué)因素

包含病原微生物、遺傳、生長(zhǎng)發(fā)育、衰老、個(gè)人生物學(xué)特征（包括年齡、性別、形態(tài)和健康狀況等）

4.衛(wèi)生服務(wù)因素

衛(wèi)生服務(wù)因素指衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和衛(wèi)生專業(yè)人員為了防治疾病、增進(jìn)健康，運(yùn)用衛(wèi)生資源和各種手段，有計(jì)劃、有目的地向個(gè)人、群體和社會(huì)提供必要服務(wù)的活動(dòng)過(guò)程。

健康相關(guān)行為

健康相關(guān)行為指?jìng)€(gè)體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為，一般分為兩大類：促進(jìn)健康的行為和危害健康的行為。

（1）促進(jìn)健康的行為：日常健康行為、保健行為、避免有害環(huán)境行為、戒除不良嗜好行為、預(yù)警行為、求醫(yī)行為、遵醫(yī)行為、病人角色行為等。

（2）危害健康的行為：指偏離個(gè)人、他人乃至社會(huì)的健康期望所表現(xiàn)出的，客觀上不利于健康的行為。　 1）不良的生活方式：如吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良的生活習(xí)慣等。不良的生活方式對(duì)人們健康影響有以下特點(diǎn)：①潛伏期長(zhǎng)；②特異性差；③協(xié)同作用強(qiáng)；④變異性大；⑤廣泛存在。　 2）致病性行為模式：如A型行為、C型行為。　 3）不良的疾病行為：如自暴自棄、瞞病行為、恐懼行為等。

好了，健康教育是指什么您學(xué)會(huì)了嗎