健康管理師學習內容(健康管理師所學內容)

2022年健康管理師考試主要包括基礎知識+操作技能兩個方面。

兩大考試內容又包含著不同的知識板塊，今天為大家更新各知識板塊的考察方向。

下面是健康管理師復習考試的各個章節的考試要點分布，供各位同學復習參考！

基礎知識

第一章 健康管理概論

1、了解健康管理的概念、目標與特點，以及健康的概念；

2、熟悉健康管理的基本步驟；

3、掌握健康管理的基本策略（六種策略中生活方式管理、需求管理、疾病管理是重點）；

4、掌握基本衛生保健的定義、原則、內容、特點及其意義；

本章節需要記憶的文字內容比較多，內容結合政策背景記憶起來比較簡單,結合記憶口訣、以理解記憶重點字為主。

基礎知識

第二章 臨床醫學基礎知識

1、掌握臨床醫學的學科分類和主要特征、循證醫學；

2、熟悉現代的醫學診斷方法和技術（問診的內容、臨床實驗室檢査的主要內 容、醫學影像檢査、其他臨床輔助檢査）；

3、掌握現代醫學的主要治療方法（藥物選擇原則、合理用藥）；

4、了解臨床醫學在健康管理中的應用；

本章節涉及西醫臨床的一些基礎知識，知識點考察的比較淺，部分專業詞匯理解起來比較抽象，結合課程來理解，不用深挖，記憶相關知識點即可。

基礎知識

第三章 預防醫學基礎知識

1、了解預防醫學的概念和學科體系；

2、熟悉健康影響因素；

3、掌握三級預防策略；

4、了解臨床預防服務的內容（化學預防）；

5、了解社區公共衛生服務的的內容和實施原則；

6、掌握職業病概念與特點（區分工作有關疾病）；

本章節考査的分值不高但是可靠性很高，考査內容比較具體、明確，一定要注意三級預防和職業病，需理解加記憶。

基礎知識

第四章 常見慢性病

1、熟悉慢性病的概念與特點、主要危險因素；

2、熟悉惡性腫瘤的危險因素和早期篩査診斷；

3、掌握高血壓的概念、診斷和危險因素；

4、掌握2型糖尿病的概念、分類、診斷和危險因素；

5、掌握冠心病的分型、臨床表現、診斷方法和危險因素；

6、掌握腦卒中的類型、診斷方法和危險因素；

7、掌握慢阻肺的臨床表現和診斷、危險因素；

8、了解超重肥胖、口腔疾病、骨質疏松的診斷和危險因素；

本章節是健康管理這門課學習的基礎，也是需要考生著重學習的章節，考査的知識點比較多，而且貫穿基礎知識和技能操作，需要大家記憶的內容也很多，疾病的概念和診斷是要掌握的，除了文字內容的理解，一些診斷數值也需要記憶清楚。

對于沒有接觸過臨床基礎的學員，需要多聽幾遍課程，慢性病理解透徹之后有助于后期技能內容的學習。

基礎知識

第五章 流行病學和醫學統計學基礎知識

1、了解流行病學的定義、任務和研究方法；

2、熟悉流行病學的常用指標（發病率、患病率、病死率）；

3、掌握流行病學的研究方法及分類（現況調査的目的、隊列研究與病例對照 研究的特點和優缺點、診斷實驗的評價指標）；

4、了解醫學統計學的概念、內容和統計資料的類型；

5、了解醫學統計的基本步驟；

6、掌握統計描述（集中趨勢與離散趨勢的指標）和統計推斷；

本章節內容相對來說比較難理解、略抽象，學習這部分內容不必全部來記憶，以給出的作為著重記憶的點，生僻概念能理解就理解。

基礎知識

第六章 健康教育學

1、了解健康教育含義、健康促進涉及的5個活動領域；

2、熟悉健康相關行為改變的理論（四個理論）；

3、了解傳播模式、人際傳播與大眾傳播的特點；

4、掌握人際傳播形式與傳播媒介；

5、掌握健康教育計劃的設計、實施與評價（影響健康相關行為的因素、健康 教育目標、干預策略、計劃的評價）；

本章內容考察的知識點相對集中，以考綱中提到的知識點掌握為主，部分知識點需要理解區分，文字比較多的知識點關注差異化，抓文字記憶。

基礎知識

第七章 營養與食品安全

1、了解營養素和膳食營養素參考攝入量；

2、熟悉三大產能營養素（脂類的生理功能、人體必需脂肪酸、蛋白質的分類、 氮折算系數）；

3、掌握微量營養素的分類（脂溶性維生素、水溶性維生素）；

4、掌握平衡膳食（三大產能營養素的占比、食物的分類、膳食指南和膳食寶塔）；

5、了解特殊人群的膳食指南（熟記掌握）；

6、了解保健食品的概念和我國保健食品的規定；

7、掌握食品安全（食源性疾病和食物中毒）；

本章節知識點零碎、考試內容較多，需要考生在記憶熟悉知識點的基礎上還要學會運用，掌握和熟悉的知識點是需要記憶的內容， 結合生活常識記憶會簡單一些。

基礎知識

第八章 身體活動基本知識

1、掌握身體活動的概念與分類；

2、掌握身體活動的強度及其衡量（絕對強度、相對強度）；

3、了解身體活動量的衡量、身體活動的健康益處；

4、了解身體活動指南要點；

5、熟悉運動處方的制定步驟與方法；

6、掌握運動處方基本內容（包括健康成人、單純性肥胖、糖尿病、原發性高 血壓的運動處方要點）；

本章節考察的知識點也相對集中，為熟悉和掌握的知識點，以理解為主，除此之外本章節有兩個公式需要大家掌握，最大心率和能量消耗這兩個公式需要記憶而且掌握計算方法。

還有基礎知識下的：

第九章：心理健康；

第十章：中醫養生學基礎知識；

第十一章：康復醫學基礎知識；

第十二章：健康信息學；

第十三章：醫學與職業道德；

第十四章：健康保險與健康管理；

第十五章：健康管理服務營銷；

第十六章：健康管理相關法律法規知識；

再加上操作技能的知識點：

第一章：健康監測；

第二章：健康風險評估和分析；

第三章：健康指導；

第四章：健康危險因素干預+實習健康管理案例高血壓健康管理；