健康開講啦_健康開講啦2014

來源：達坂城區零距離

2024年5月12日—18日是第十屆全民營養周，宣傳主題為“奶豆添營養，少油更健康”。口號為：“健康中國，營養先行”。

為倡導各族群眾增加奶類和大豆的攝入，同時減少烹調油的過多使用，踐行“健康中國 營養先行”的理念。近日，達坂城區疾控中心聯合達坂城鎮政府組織環衛工人在新時代文明實踐所開展全民營養周宣傳講座。

活動現場，疾控中心工作人員對常見慢性病糖尿病、高血壓營養防治知識進行了普及。倡導控鹽控油，講解了如何控鹽控油，每天該攝入多少量，為群眾測量腰圍，并向環衛工人發放油壺、鹽壺、BMI速查轉盤、宣傳手冊等，現場教環衛工人計算自己的BMI指數。

環衛工人蘇玲說：“參加這次營養周活動，讓我深刻認識到營養與健康之間的緊密聯系。保持健康的生活方式需要從飲食做起，注重營養均衡，避免暴飲暴食。也意識到自己在營養知識方面的不足，今后我會做到健康飲食，加強運動鍛煉，保持一個健康好習慣 。”

達坂城區疾控中心副主任王兆成說：“健康的飲食模式，能有效預防和改善慢性病。我們將繼續組織開展營養健康進社區、進學校、進企業、進食堂、進餐廳等活動，強化對最新版膳食指南、食養指南等內容的推廣普及和宣傳解讀，帶動全社會共同參與和促進營養健康科普宣傳，不斷培育健康食養、健康烹飪意識和習慣，倡樹營養健康飲食理念，提升營養健康素養，營造全社會關注營養健康的良好氛圍。”