陽光升溫卡 代表區(qū)域：長江以北地區(qū)

　　隨著冷空氣離場，本周(3月17日至23日)，全國大部將轉(zhuǎn)為受高壓脊控制。在陽光的加持下，晴暖升溫將成為主旋律，各地氣溫將從之前的偏低狀態(tài)迅速切換為偏高。

　　預(yù)計今后7天，西北地區(qū)以及中東部大部最高氣溫累計升溫幅度將超過10℃，特別是長江以北地區(qū)將普遍超過15℃，其中內(nèi)蒙古東部、河北北部、遼寧西部部分地區(qū)升幅甚至可達(dá)20℃以上。多地氣溫將從冷如常年2月，一鍵切換到暖如常年5月，又是一次“換季式”體驗。

　　此次大回暖的浪潮將從3月19日開始，一直持續(xù)到本周末前后達(dá)到高點(diǎn)。期間，最高氣溫20℃線將從華南地區(qū)一路向北，推進(jìn)到東北地區(qū)南部一帶；華北南部、黃淮及以南多地最高氣溫將超過25℃，暖出常年4月中下旬甚至5月的水平。

　　城市中，沈陽、銀川、太原、西安都將是今年首次達(dá)到20℃，北京、天津、石家莊、濟(jì)南、鄭州或?qū)⒔衲晔状螞_上25℃。這次升溫也將使得京津冀魯豫一帶或一腳邁入春天的大門，甚至東北部分地區(qū)也有可能提前入春。

　　需要注意的是，白天最高氣溫躥升地太快，但夜間最低氣溫的步伐卻跟不上，各地晝夜溫差明顯拉大，全國大部地區(qū)溫差都在10℃以上，北方大部都超過15℃。有種“隔夜如隔季”的感覺，提醒大家這周還是不能把厚衣服收起來，不僅早出晚歸用得上，說不定下周也能用得上！

　　雨雪頻繁卡 代表區(qū)域：西藏、四川、云南、貴州

　　本周，雨雪頻繁反而成了“限定卡”，就連常年此時本該多雨的江南和華南一帶也是降水稀少，雨雪天氣則主要集中在西南一帶。尤其是西藏東南部、云南西北部還有地形的抬升作用加持，因此降水會相對較強(qiáng)。

　　中央氣象臺預(yù)計，今天夜間至23日，西藏東部、青海南部、川西高原、云南北部等地有小到中雪或雨夾雪，局地有大到暴雪；西藏東南部、四川盆地、貴州、云南中南部等地有小到中雨，局地有大雨。

　　提醒上述地區(qū)的朋友們，本周出行前多關(guān)注臨近預(yù)報、預(yù)警信息，雨具要常備，更要注意交通安全。