何泓姍演過的電視劇—何泓姍演過的電視劇有哪些
熱播劇《流金歲月》收官前，“袁媛的人設”曾一度登上熱搜，很多網友都覺得“袁媛”是繼“林有有”（熱播劇《三十而已》中角色）后又一個典型的“心機女”，但飾演該角色的何泓姍卻覺得，袁媛還不夠資格，“她其實一直都在試探的邊緣。而且從某種角度上看，她想要達到的目的，都敢放在臺面上說。”
何泓姍
其實，早在《流金歲月》之前，何泓姍就曾出演過《如懿傳》中的“白蕊姬”、《云巔之上》中的“沈嫣”以及《愛情進化論》中的“邢清清”，每一次都是外表清純可愛，實則心思頗重的“心機女”形象，“演完才知道，這種角色的副作用不光要被網友罵，自己陷在角色中也會痛苦不堪”。
《流金歲月》最大遺憾，造型還不夠土
當《流金歲月》的劇本交到何泓姍手里時，她一度有些猶豫。“袁媛這個角色臺詞不多，但每一次出場都是從內而外的尷尬。”
袁媛是劇中女主之一蔣南孫（劉詩詩飾）男友章安仁（楊玏飾）的青梅竹馬，長相清純乖巧，看似無辜順從，做事卻處處透著“心機”。這個角色一出場，就成了蔣南孫和章安仁感情路上的絆腳石，還被朱鎖鎖（倪妮飾）嚴防死守，后期她換上Selina的身份卷土重來，明目張膽地去插手蔣南孫的第二段感情。
電視劇《流金歲月》中，何泓姍飾演頗具心機的袁媛。
不過，掙扎了許久，何泓姍最終還是說服了自己，只因為她不想錯過和好演員合作的機會。
可拍攝時每一次準備臺詞，何泓姍都覺得可笑，“這個人太尷尬了，她做的事周圍人都看得很清楚，但她還是要裝作不知道、無所謂。”雖然自己也覺得尷尬，身為演員，何泓姍還是要從理解人物的角度出發，去體會她的難處。她印象深刻的一段臺詞，是袁媛對蔣南孫說：我所做的一切，不過就是想要達到你的起點而已。“我能理解她一個人來到大城市的不容易，她想要立足的那種艱辛。”劇中有場戲，袁媛站在東方明珠前自拍，給自己加油打氣。播出后，何泓姍的好幾個朋友都給她打來電話。其中一個朋友說，這個場景自己經歷了不下20次。“我當時還挺感動的。也希望觀眾能在袁媛身上找到一些共鳴，只不過我希望大家不要給自己那么大壓力，通過很多方式都可以實現夢想。”
但出演這個角色何泓姍也有遺憾——造型最終呈現出來的還不夠土。袁媛剛從老家來到上海時，何泓姍曾主動要求把自己的劉海多加了一層，盡量看上去多幾分土氣。“服飾上，劇本寫的是穿蕾絲絲襪、梳雙馬尾，現場穿上后其實挺土的，但最后可能光打得太好了，拍出來并沒有達到預期的效果。”
讓何泓姍略有遺憾的是，《流金歲月》中剛到上海的袁媛造型還不夠土。
出演《如懿傳》，第一場戲就打哭周迅
這并不是何泓姍第一次演“心機女”，最早讓她走上這條路的是電視劇《云巔之上》中的沈嫣。當時制片人于正讓何泓姍自己選一個角色，彼時還沒有演壞女人經驗的她，覺得這個前后反轉的角色非常有意思，前面楚楚可憐，后來腹黑，簡直太有挑戰性了。“當時于正老師還問我，確定嗎？這個演完可能不太好，我沒理解什么意思，后來才明白，原來會被網友罵。”
《如懿傳》中出演白蕊姬一角。
隨后，在2018年播出的《如懿傳》中，她又飾演了“曲有誤，周郎顧”的白蕊姬。何泓姍記得當時自己正在橫店拍戲，前后三次去試鏡，后來在新聞中得知《如懿傳》開拍的消息，以為沒戲了，還曾失落了幾天。結果卻接到副導演給她打來的電話，說還有一個角色可以去試試。
到了北京，拿到劇本后，何泓姍才知道第二天就要拍，而她的第一場戲就是抽打周迅飾演的如懿。到了現場，何泓姍感覺像做夢一樣，周迅讓她真打，第一鞭子抽下去，就誤傷到了周迅的右眼角，“我看到迅姐眼淚一下就出來了。”她自己也嚇得夠嗆，“幸好拍的是背影，我嚇得眼淚也快出來了。”但是手里鞭子不能停，否則前面就白打了，還得重拍。
最后那場戲過了，何泓姍也拿到了這個角色。
可讓她沒想到的是，演“心機女”除了會受到網友攻擊，自己也因為過于擰巴而受到“折磨”。“一方面要融入角色，一方面又無法接受不同的三觀，有時拍完晚上回去我會難受得直吐，心里就像被堵住了一樣。”
難得演次“白月光”，還是因為臨時救場
雖然出道十幾年，算不上大紅大紫，但何泓姍覺得自己還是很幸運的，從入行開始，就一直有戲拍。
何泓姍畢業于家鄉的藝術學校，從小學習不錯，能歌善舞。考大學時，覺得自己應該學個“有深度”的專業，于是報考了導演系，表演系是湊數填上的。結果考試時，最后一門成績被老師填錯，稀里糊涂地進了表演系。“原本想著上學了再改專業，但學上表演后，覺得還挺有意思的。”
何泓姍和楊玏搭檔出演電視劇版《匆匆那年》，飾演方茴。
大學期間，何泓姍也演過一些小角色。第一次出演比較重要的角色，是在張歆藝、李光潔主演的電視劇《絕愛》里飾演張歆藝的妹妹。劇版《匆匆那年》中的方茴算是她飾演角色中的“白月光”，因為原定的女主角臨時退出，與導演相識的何泓姍被抓包似的叫去救場。“導演開始也覺得我不合適，說我太活潑了，但也沒辦法，還沒看到劇本，就已經把我頭發剪了。”
原著中的方茴是高個子女生，丹鳳眼，何泓姍的眼睛卻特別大，只好拍攝時全程半睜著眼睛。她也因為太入戲，把角色的情緒延續到了后續的生活中，幾乎得了抑郁癥，“有點社交障礙，看見高樓的窗戶就想往下跳。”那段時間是相機“救”了她，每天何泓姍都靠抓拍平凡生活里的點點滴滴，自我治愈。
何泓姍喜歡用相機記錄生活的日常。
如今，她說最大的愿望就是能塑造更多類型的角色，“‘心機女’類的角色，我覺得我已經沒有辦法再突破了。”
新京報記者 張坤玉 藝人供圖
編輯 吳冬妮 校對 趙琳
來源：新京報
