臺(tái)風(fēng)三巴生成海南將迎強(qiáng)風(fēng)雨_臺(tái)風(fēng)山竹

在閱讀此文之前，麻煩您點(diǎn)擊一下“關(guān)注”，既方便您進(jìn)行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持。 注意！注意！

臺(tái)風(fēng)又有新的消息！

據(jù)中央氣象臺(tái)中期預(yù)報(bào)

未來10天南海海域和西北太平洋面

將有2—3個(gè)臺(tái)風(fēng)生成

按照臺(tái)風(fēng)命名表順序

接下來就是臺(tái)風(fēng)“小犬”、

臺(tái)風(fēng)“布拉萬”和臺(tái)風(fēng)“三巴”

據(jù)@珠海天氣消息

南海的臺(tái)風(fēng)胚胎已逐漸成型

再醞釀幾天可能成為臺(tái)風(fēng)“小

犬”

據(jù)@中國天氣，

中秋國慶假期或有秋臺(tái)風(fēng)來擾 ，

海南將有強(qiáng)風(fēng)雨天氣

再晴熱兩天

廣州雷雨漸漸增多

今天陽光開足馬力。

明后兩天廣州繼續(xù)晴熱，

周三起雷雨增多。

在北方紛紛入秋的時(shí)節(jié)，南方高溫輕松上位。今天9時(shí)全國氣溫榜單前十廣東獨(dú)占八位，其中番禺以31.6℃位居全國第一。14時(shí)15分，越秀區(qū)東山街署前路錄得的氣溫高達(dá)37.4℃。

據(jù)@廣東天氣，

今日廣東突破35℃大關(guān)的市縣有：

蕉嶺、豐順、羅定，

其他市縣最高氣溫也在34℃以上。

氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，9月24日-27日，副熱帶高壓控制華南，廣東處副高脊線南側(cè)，全省大部多云，部分市縣有（雷）陣雨，局部大雨或暴雨，雷雨時(shí)局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水和7級(jí)左右短時(shí)大風(fēng)。

廣州9月24日-26日受副熱帶高壓南側(cè)偏東氣流影響，多云炎熱，局地偶有雷雨；9月27日-10月3日，輻合帶靠近，雷雨增多。

廣州的秋天還遠(yuǎn)嗎？

秋分節(jié)氣剛過，廣州的秋天還遠(yuǎn)嗎？氣象部門表示：遠(yuǎn)，但也不遠(yuǎn)。

為何說遠(yuǎn)？因?yàn)閺V州常年入秋時(shí)間要到11月；為何說不遠(yuǎn)？因?yàn)檫@時(shí)候，已經(jīng)有一些冷空氣可以南下到達(dá)廣州了。前兩天就有弱冷空氣南下來到廣州。有些廣州的小伙伴也說，早晚可以感受到絲絲的秋天感覺。

從常年平均氣溫來看，秋分節(jié)氣廣州常年平均氣溫為26.1℃，比白露節(jié)氣時(shí)下降了1.5℃，而平均高溫日數(shù)也進(jìn)一步減少到0.4天。

秋分節(jié)氣，天氣也漸轉(zhuǎn)干燥。從常年平均相對(duì)濕度來看，秋分節(jié)氣下降到73%，比起白露節(jié)氣的相對(duì)濕度減少了3個(gè)百分點(diǎn)，這時(shí)候大家可以適時(shí)吃一些清潤(rùn)的東西，比如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等。

同時(shí)，秋分時(shí)節(jié)降水也比處暑和白露期間有明顯減少，常年平均雨量57.4毫米，低于白露的86毫米。與之相對(duì)應(yīng)，秋分平均雨日也下降到了4.4天，比白露少1.3天。

知多D：

日常養(yǎng)肺，教你幾招

“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎”，秋季天氣相對(duì)干燥，肺“喜潤(rùn)而惡燥”。廣醫(yī)三院黃埔院區(qū)體檢中心副主任劉佳副主任中醫(yī)師指出，中醫(yī)認(rèn)為“肺為嬌臟，其位最高，不耐寒熱”，如果不隨時(shí)序變化適當(dāng)調(diào)整飲食，易因秋燥傷肺，至入冬后肺部疾病風(fēng)險(xiǎn)增大。而反過來看，秋季也是養(yǎng)肺的黃金時(shí)機(jī)。

中醫(yī)認(rèn)為吃白色食物可收到養(yǎng)肺效果。白色的食物通常性質(zhì)溫涼清淡，可以清泄燥邪，祛除肺火，滋潤(rùn)臟腑，生津養(yǎng)液，能很好預(yù)防秋燥對(duì)人體的影響。比如百合、銀耳、雪梨、白蘿卜、山藥等，都是適合秋季養(yǎng)生食物，

除了食補(bǔ)，劉佳支招，

秋季日常養(yǎng)肺

還可以試試這樣做↓

1. 多吃蔬果喝茶水

秋季氣候相對(duì)較干燥，人體水分丟失多，建議適當(dāng)多喝水以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤(rùn)度，可選擇喝些，如菊花茶或陳皮茶，也有助于滋潤(rùn)呼吸道。此外，秋天瓜果豐收，還可以多吃些新鮮的蔬菜水果，既能補(bǔ)充水分，還能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。

2. 揉按相關(guān)穴位

兩手拇指外側(cè)相互摩擦，有熱感后用拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩50～100次左右。然后按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴（位于鼻唇溝與鼻翼交界處）20次。

每日早晚各做1～2組，有助于暢通鼻道、健肺清肺。

3. 常笑宣肺

中醫(yī)有“常笑宣肺”一說，人在笑時(shí)還會(huì)不由自主地深呼吸清理呼吸道，使呼吸通暢。開懷大笑時(shí)有助升發(fā)肺氣，吸入更多氧氣，加快血液循環(huán)。

4. 適度鍛煉

南方地區(qū)隨著臺(tái)風(fēng)雨逐漸減弱，這幾天又晴朗起來，早晚天氣宜人，可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動(dòng)，幫助增強(qiáng)肺部功能、改善氣息、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)增強(qiáng)抗病能力。建議根據(jù)個(gè)人的身體條件，選擇一些輕松的鍛煉方式，如中老年人可以多散步、做瑜伽、打太極拳等。

廣東具體預(yù)報(bào)

9月24日-25日，粵西市縣多云間陰天，有（雷）陣雨，局部暴雨，其余市縣多云，有分散（雷）陣雨，局部大雨或暴雨。最高氣溫：韶關(guān)北部、清遠(yuǎn)北部和南部沿海市縣31℃～33℃，其余大部分市縣33℃～34℃，部分市縣35℃左右。9月26日，雷州半島多云間陰天，有（雷）陣雨，局部暴雨，其余大部晴到多云，局部有（雷）陣雨。全省大部分市縣最高氣溫介于33℃～35℃，個(gè)別市縣36℃左右。9月27日，全省大部多云，有分散（雷）陣雨。全省大部分市縣最高氣溫介于33℃～35℃，個(gè)別市縣36℃左右。

廣州天氣預(yù)報(bào)

接下來

請(qǐng)密切關(guān)注新臺(tái)風(fēng)動(dòng)態(tài)

希望不要影響

中秋國慶假期出行